理論掌握

1. 學(xué)習(xí)發(fā)育運(yùn)動(dòng)學(xué)的基本原則和關(guān)鍵發(fā)育階段，掌握生命第一年發(fā)育與成年后運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)病理變化的關(guān)系，定義和重建理想的姿勢(shì)穩(wěn)定性（如腹內(nèi)壓調(diào)節(jié)、膈肌穩(wěn)定性與呼吸、協(xié)同收縮）。

2. 學(xué)習(xí)康復(fù)新術(shù)語(yǔ)，如脊柱整合穩(wěn)定系統(tǒng)ISSS、功能性關(guān)節(jié)中心化、固定點(diǎn)、移動(dòng)點(diǎn)等。

3. 學(xué)習(xí)功能評(píng)估與治療中的三層感覺-運(yùn)動(dòng)控制水平。

4. 學(xué)習(xí)常見的錯(cuò)誤動(dòng)作穩(wěn)定模式（如張剪綜合征、沙漏綜合征、前后傾姿勢(shì)）以及相關(guān)的生物力學(xué)原理、閉鏈和開鏈運(yùn)動(dòng)、步態(tài)系統(tǒng)與支撐功能。

評(píng)估分析

動(dòng)靜態(tài)結(jié)合評(píng)估并糾正異常呼吸模式、脊柱整合穩(wěn)定系統(tǒng)，和與運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)功能性病變的關(guān)系。

治療訓(xùn)練

整合 DNS 功能測(cè)試與發(fā)育階段對(duì)應(yīng)的矯正性練習(xí)：包括未分化的靜態(tài)姿勢(shì)練習(xí)、運(yùn)動(dòng)過(guò)程中姿勢(shì)轉(zhuǎn)換練習(xí)、不穩(wěn)定表面上的訓(xùn)練，以及利用阻力、雙任務(wù)訓(xùn)練等方式提高練習(xí)難度。

臨床應(yīng)用

1. 學(xué)習(xí)DNS臨床管理應(yīng)用，加快落地科室實(shí)踐與患者教育。

2. 學(xué)習(xí)DNS運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練應(yīng)用，和與其他訓(xùn)練的結(jié)合策略。